SOPHROLOGIE MAGNETISME
COMMENT SE RELAXER A MIRIBEL ?
SOPHROLOGIE ET RELAXATION A MIRIBEL
La relaxation vous permet de gérer vos émotions, de diminuer le stress, de diminuer les douleurs musculaires et les épreuves de tête, de renforcer la concentration et contribue à réduire un état de fatigue général.
Vous vous sentirez plus serein, centré sur l'indispensable et l'instant présent.
Les exercices de relaxation permettent d’accroître sa confiance en soi-même à l’occasion d’un évènement important :
Vous vous sentirez plus serein, centré sur l'indispensable et l'instant présent.
Les exercices de relaxation permettent d’accroître sa confiance en soi-même à l’occasion d’un évènement important :
- entretiens d’embauche, compétitions sportives, examens, hospitalisation
- appréhender et préparer sereinement un accouchement (en complément de l’aide médicale proposée dans les sages-femmes)
- affronter toutes les problématiques liées en or assaut : tensions, insomnie, anxiété, état dépressif
- développement troubles du sommeil
- aider à traverser un retournement de situation (deuil, divorce, déménagement).
- ...
Je vous recois au cabinet ou bien à distance avec bienveillance et confidentialité.
Anne-Laure PERRODY vous propose ses services de Sophrologie, de Magnétisme, de Coaching à proximité de :