SOPHROLOGIE MAGNETISME
LIBERER SES EMOTIONS A MEXIMIEUX
SOPHROLOGIE A MEXIMIEUX
La sophrologie est une méthode qui a pour but de développer sérénité et mieux-être. Les exercices sont basés sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit d’un outil de développement personnel.
Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit d’un outil de développement personnel.
Les exercices permettent de travailler sur ses propres valeurs et aide à mieux se connaître. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.
La sophrologie permet de se libérer de nos émotions négatives qui handicapent notre quotidien.
Les émotions nous livrent des indicateurs sur nos états internes. Elles affectent nos perceptions, jugements et induisent des comportements.
Je peux également intervenir pour:
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Je vous recois au cabinet ou bien à distance avec bienveillance et confidentialité.
Anne-Laure PERRODY vous propose ses services de Sophrologie, de Magnétisme, de Coaching à proximité de :